Душевный покой. Как обрести внутреннее равновесие
Год издания:
2018 год.
ISBN:
978-5-04-185891-9
Скачать в формате:
FB2
EPUB
Описание книги
«Достойна ли я руководить отделом?», «Черт, а я выключил утюг?»,
«Интересно, как родители отнесутся к моему новому парню?», «Надеюсь, они уже забыли о моем позоре…» Подобные навязчивые мысли посещают каждого. И не дают обрести внутреннюю гармонию.
В этой книге Ферн Коттон, филантроп и автор бестселлеров Sunday Times, делится методикой отключения внутренних шумовых помех. А еще предлагает более 30 упражнений для того, чтобы перестать зацикливаться на внутренней боли.
На нашем сайте вы можете скачать книгу Душевный покой. Как обрести внутреннее равновесие Ферн Коттон бесплатно и без регистрации в формате epub, fb2.