Искусство доброты. Как и зачем быть добрее к себе, миру и окружающим

Скачать в формате: FB2 EPUB

Описание книги

Правда ли, что в современном мире доброте не осталось места? Что ее вытеснили жестокость, насилие и конфликты? Исследовательница Клодия Хэммонд уверяет: в обычной жизни мы окружены гораздо большим количеством эмпатии и заботы, чем нам кажется. Добрые дела творятся повсюду! Их делают наши соседи, родные, коллеги по работе, прохожие на улице, да и кто только не делает. Опираясь на многочисленные исследования в области психологии и неврологии, автор книги доказывает, что взаимопомощь и сочувствие выгодны всем. Ее рецепты доброты только лишний раз подтверждают: мы можем быть добрее и открытее – с огромной пользой для нашего психического здоровья и благополучия.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

На нашем сайте вы можете скачать книгу Искусство доброты. Как и зачем быть добрее к себе, миру и окружающим Клодия Хэммонд бесплатно и без регистрации в формате epub, fb2.

Искусство доброты. Как и зачем быть добрее к себе, миру и окружающим