Спорт, Фитнес

Каждое ката карате или их серия – набор приемов самообороны от самых распространенных атак. ...

Дядя Слава все-таки не профессиональный спортсмен, а выходец из массовки, из дворового спорт...

Книга о заболеваниях позвоночника и способах лечения. Основополагающая для видео-тренировок ...

Забота о здоровье, рациональный подход к тренировкам, знание принципов роста и развития чело...

Здравствуйте, меня зовут Нефедов Сергей – я спортсмен, чемпион по бодибилдингу, автор этой к...

В книге представлен спортивный путь мужского баскетбола на невских берегах. От первых чемпио...

Ежемесячный журнал "Сибирский ЗОЖ" освещает темы – питания, двигательной активности, оздоров...

Ежемесячный журнал "Сибирский ЗОЖ" освещает темы – питания, двигательной активности, оздоров...

Приложив усилия, можно многое изменить в своей жизни.Упражняясь в физической нагрузке, челов...

Здравствуйте, меня зовут Нефедов Сергей – я спортсмен, чемпион по бодибилдингу, автор этой к...

Книга представляет собой перевод методического пособия Луи Лебуше, изданного в 1843 году, и ...

Елена Хромина – мастер функционального тренинга, профессиональная боди-билдерша, а также сос...

Данное электронное учебное пособие является уникальным, объединяя разные методики тейпирован...

Эта книга – не сборник восторженных комплиментов, а правдивый рассказ о великом футболисте, ...

Книга раскрывает актуальные проблемы подготовки юных спортсменов, знакомит с уникальной авто...

Книга-практикум, написанная спортсменом с богатым опытом в силовых видах спорта. В ней вы на...

Тысячелетиями гимнастика цигун помогает людям в любом возрасте укрепить или восстановить здо...

Мы хотим оставаться молодыми и красивыми всю жизнь. Но как этого добиться? Кто-то скажет, чт...

Когда я берусь за какую-то спортивную тематику, чтобы найти что-то новое и интересное, понят...

Профессиональные рекомендации, которые помогут показать свой лучший результат всем спортсмен...

Цигун – это система китайских традиционных оздоровительных практик, основанных на постулатах...