Спорт, Фитнес

Увлечение скандинавской ходьбой. От идеи до воплощения. Преодоление себя.

Комбат Арнис – программа обучения филиппинским боевым искусствам, направленная, в первую оче...

Цигун – основа всех без исключения китайских практик. Он учит взаимодействию с сутью (природ...

Это саммари – сокращенная версия книги «Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного...

Автор, сертифицированный фитнес-тренер и нутрициолог с многолетним опытом работы. В данной к...

«Спартак» – это не просто футбольный клуб, это легенда, которую на протяжении века создавали...

Марк Уильямс, мировой эксперт по развитию навыков и талантов в спорте, и Тим Уигмор, спортив...

Как часто у вас болит спина или затекает шея? Тянет ли поясницу, когда вы берете ребенка на ...

Как избавиться от аппетитного животика, если разочаровали новомодные диеты и не привлекают з...

«Если вы любите футбол, тогда вам, без сомнения, понравится смотреть, как играет Криштиану Р...

После триумфа на Олимпиаде-2018 (три золотых медали) Мартену Фуркаду трудно обрести прежнюю ...

Владислав Эдуардович Мешалкин – врач-инструктор оздоровительных групп по славянской гимнасти...

Привет, дорогой читатель! Я потратил 8 лет, чтобы собрать достаточный объем знаний и наконец...

Пять стихий пронизывают все наше существование, укрепляют здоровье, продлевают жизнь. Необхо...

В 60 лет наше тело с трудом справляется с задачами, которые раньше давались нам безо всяких ...

«Гонка за лидерство» – это убедительный автопортрет современного автоспорта, столь необходим...

Что такое моторхоум, симулятор, тесты? Как правильно отмечать победу и почему важно затыкать...

В своей новой книге доктор Бубновский дает полезные советы тем, кто хочет сохранить или восс...

Гимнастика – один из самых естественных и безопасных методов лечения и профилактики различны...

Владислав Эдуардович Мешалкин – врач-инструктор оздоровительных групп по «Славянской гимнаст...

Методики цигун, представленные в этой книге, могут быть освоены самостоятельно, в домашних у...