Психотехники

Вы или кто-то из ваших знакомых страдает от тревоги, беспокойства или панических атак? Если ...

Порой в отчаянной попытке сделать свою жизнь лучше, мы забываем, что все начинается с мыслей...

Эта книга является отличным источником информации для психологов, консультантов, практиков в...

Каждый человек переживал состояние тревожности. Вы можете почувствовать тревогу в момент про...

В своей новой книге Надежда Маркова, опытный психотерапевт и автор бестселлеров по системным...

Если вы устали жить скучной жизнью и хотите прожить ее полной ярких приключений, получая нуж...

Аллен Карр, автор бестселлера «Лёгкий способ бросить курить», успешно применял созданную им ...

Данное пособие – набор техник, методик, упражнений, которые могут быть полезны в работе псих...

Это исчерпывающее руководство покажет вам, как улучшить свое душевное и физическое здоровье…...

Неконтактные, неадекватные, неудобные, сложные, колючие, непростые – трудных людей называют ...

Если вам надоело ждать счастливого случая, который как по волшебству изменит к лучшему вашу ...

В книге «Легкий способ жить без похмелья» Аллен Карр успешно применяет разработанную им мето...

Каждой женщине дается достаточное количество энергии, чтобы быть счастливой и наполнить мир ...

Чему посвящена эта книга? Тому, как избавиться от усталости, депрессии, тоски и подавленного...

Свагито Либермайстер – известный психотерапевт, имеющий 30-летний опыт работы. В этой книге ...

«Когда вы осознаете, насколько вы уникальны – в вас проснутся дремлющие силы, и вы сможете у...

Люди с высокой самооценкой – это своеобразные супергерои. Они ошибаются (как и все мы), но п...

Не секрет, что наши успех и счастье неразрывно связаны с умением строить отношения с разными...

Книга подробно и доступно рассказывает о причинах возникновения и механизмах функционировани...

На сегодняшний день рационально-эмотивно-поведенческая психотерапия считается одним из наибо...

Предстоят важные деловые переговоры, а вокруг токсичный коллектив? Скоро день рождения у тещ...