Душевное равновесие

Это саммари – сокращенная версия книги «Книга комфорта» Мэтта Хейга. Только самые ценные мыс...

Хио Сарарри – автор всемирной известной книги «Прощай, тревога. Как научиться жить с тревожн...

Автор книги хотела просто любить и быть любимой. Не имея осознанного желания менять партнеро...

Юлианна Соколовская много лет успешно работает с парами, которые испытывают сложности с зача...

Мы все играем в жизни роли, но не замечаем, что в человеке всегда борются два начала – индив...

Это живая и яркая история девушки, которая победила повышенную тревожность и стала ценить жи...

Все начинается с эмоций. Без них невозможно общаться с другими людьми, понимать самих себя и...

На каких переживаниях основано учение Будды? Это печаль, любовь и открытость. Хотя они кажут...

В наши дни депрессия достаточно хорошо изучена, и с помощью хорошего специалиста нетрудно на...

Вы держите в руках продолжение книги Роберта Джекмана, которое с помощью психотерапевтически...

Если позитивные книги о самопомощи, которые обещают счастье здесь и сейчас, больше не работа...

Тревожиться – это нормально. Ненормально стесняться этого чувства, избегать его или тушить п...

Мешают ли вам ваши мысли? Эта важная книга, основанная на передовых достижениях неврологии и...

Это саммари – сокращенная версия книги «Как перестать заморачиваться. 23 способа снять стрес...

После того как врач поставил автору диагноз «тревожно-депрессивное расстройство» и выписал р...

Книга поможет вам справиться со склонностью к постоянным размышлениям и переживаниям. Автор ...

Переместившись в другое время ученый, случайно, обрывает нить со своим родным миром. Это ист...

«Установи границы, обрети душевный покой» – в CrossReads!

CrossReads – это емкие самма...

«Архитектура человека» – квинтэссенция опыта и авторских методик, практик, которые помогут к...

Джон Брэдшоу, известный американский психолог, один из первых, кто описал, как развивается в...

В сложные времена не забывайте получать удовольствие от простых вещей. Мудрые истории Анны К...