Антистресс

Я хотела свободы от опеки отца и мачехи. Нужно на время заключить фальшивый брак? Конечно, с...

Практическое пособие по исцелению Внутреннего Ребёнка* 10 увлекательных арт-терапевтических ...

Бывают люди, способные перевернуть всё вокруг вверх дном, а потом поставить обратно, но уже ...

Так просто пройти мимо пса, который никому не нужен, и так сложно вытащить его из беды. Или ...

Каждый из нас может попасть в ловушку токсичных мыслей. Это негативные установки, неприятные...

Если выгорел – отдохни.

Поможет?

Нет!

Эта провокационная книга объясняет, ...

Автор: Анна Букина-Кравец, арт-терапевт, психолог, коуч, расстановщик, игропрактик со стажем...

Как не забывать о собственных потребностях в угоду другим, научиться говорить «нет» и не исп...

Многие из людей 45+ начинают списывать на возраст повторяющуюся бессонницу, боли в спине, тр...

Мы живем в эпоху, когда кризисы, потрясения и изменения, существенные и не очень, происходят...

Книга для осознанных и чутких родителей о том, как растить детей без насилия и давления, отн...

Многих из нас никогда не учили, как правильно говорить о том, чего мы хотим, или отказыватьс...

У каждого должно быть убежище – тайное место, куда можно спрятаться, когда совсем-совсем нев...

Если вы то и дело ловите себя на мысли, что время летит, а вы не успеваете сделать и половин...

Хотите узнать, как бороться с детскими истериками и слезами? Как прекращать ссоры за секунды...

Что же делать, если в семье растёт прелестный, милый, обаятельный, но исключительно избалова...

Все мы испытываем эмоции. Хорошо, когда они благоприятны, поддерживают нас и дают силы двига...

Главная мантра «ленивого гения»: будь гением в том, что важно, и лентяем в том, что неважно…...

Если вы устали жить скучной жизнью и хотите прожить ее полной ярких приключений, получая нуж...

Книга поможет подростку справиться с беспокойством, стрессом и тревожностью. Представленные ...

Некоторые события в нашей жизни вызывают стресс, поэтому, чтобы не пасть духом и не заболеть...