Спортивные тренировки

Вы замечали, что многие подчеркивают важность качественной тренировки, однако зачастую упуск...

Книга о футболе про футбол, каким вижу его я или хотел бы видеть.О становлении молодой коман...

В книге известного отечественного психолога спорта, одного из основателей отечественной школ...

В книге излагаются приемы и принципы совершенствования своего тела без использования тренажё...

Меня зовут Никита Иванкин- фитнес тренер и специалист в области питания. В книге подробно ра...

«Как избежать физических и психологических травм в детском спорте? Прежде всего понять, что ...

Эта история рассказывает про толстую гайку, которая добилась своей цели и замотивировала мно...

Книга заслуженного наставника Российского Союза боевых искусств Н. И. Бучина знакомит читате...

В монографии рассматриваются вопросы истории использования интервальных тренировок в подгото...

Эта книга – прекрасная возможность узнать о том, как советский баскетбол стал частью советск...

Главные герои считают, что в их жизни слишком мало адреналина, и решают заняться паркуром.

В первой части книги дана история возрождения сават в России, и его развития на современном ...

В книге предложен комплексный подход к тренировкам спортсменов по настольному теннису, котор...

Уникальное пособие для обязательного изучения профессионалами и любителями боевых единоборст...

Этот текст – сокращенная версия книги Джо Фрила «Спорт после 50: Как продолжить соревноватьс...

От ненависти до любви – один шаг. Точнее, один беговой шаг. Вы убедитесь в этом, прочитав кн...

Погрузившись в книгу, вы начнете изучать свои стратегии поведения. Выполняя, казалось бы, пр...

В книге дана пошаговая инструкция, как фитнес-тренеру быть в ресурсном состоянии, выстраиват...

Вы хотите достичь своей идеальной фигуры?

Сжечь жир и накачать мышцы, не выходя из дом...

Тульженко Евгений Юрьевич Мастер Спорта международного класса-Жим лёжа на максимум в односло...

Книга раскрывает актуальные проблемы подготовки юных спортсменов, знакомит с уникальной авто...