Фитнес

Мир «мягкого фитнеса» продаёт иллюзии: коврик вместо тренажера, свечи вместо усталости, обещ...

В повседневной жизни большинство людей испытают загруженность как в спорте,в работе, в учебе...

Руководство для новичков, которые хотят освоить беговую дистанцию 10 км без травм. Автор, пр...

Ожирение - это рука смерти, которая держит тебя за горло медленно сжимая свои пальцы. Когда ...

Данный рацион питания разработан специально для людей, активно занимающихся фитнесом и стрем...

Биоробот создан в лаборатории искусственным путём. Он отличается от обычных людей феноменаль...

Вадим Левашов – Мастер двигательных практик и преподаватель йоги. Его ученики живут в более ...

Вы устали от противоречивых советов и фитнес-мифов? Эта книга — не очередной сборник програм...

Авторская методика Ксении Курманчук помогает победить болезнь, укрепить организм и вернут...

Что мешает тебе стать сильным? Лень? Оправдания? Или привычка прятаться за словами «с понеде...

Как и тайцзицюань, система Романова направлена на поддержание здоровья и накопления внутренн...

Якутск. Бармен Семен рассказывает журналистке Марине легенду о золоте Колчака и золотой лихо...

Парень из деревни, сирота, переживший интернат, алкоголь и булимию, — прошёл путь от хаоса к...

Эта книга предлагает 51 практический совет для эффективного похудения и поддержания здоровог...

Эта книга – не просто о том, как похудеть. Это больше, чем сухая теория или мотивация в отде...

Хочешь тренироваться, но не знаешь, с чего начать? Мечтаешь о регулярных тренировках, но пос...

Эта книга – не просто о том, как похудеть. Это больше, чем сухая теория или мотивация в отде...

Давно знаете, что физическая активность – лучшее лекарство от уныния и отчаяния, но никак не...

Книга предлагает практичные и научно обоснованные методы для избавления от лишнего веса, раз...

"Ходи со Светой" — это не просто книга, а ваш личный путеводитель в мир активной и полноценн...

Эта книга — для тех, кто устал быть слабым, жалким и вечно искать оправдания. Хочешь изменен...