Фитнес

Якутск. Бармен Семен рассказывает журналистке Марине легенду о золоте Колчака и золотой лихо...

Парень из деревни, сирота, переживший интернат, алкоголь и булимию, — прошёл путь от хаоса к...

Эта книга предлагает 51 практический совет для эффективного похудения и поддержания здоровог...

Эта книга – не просто о том, как похудеть. Это больше, чем сухая теория или мотивация в отде...

Хочешь тренироваться, но не знаешь, с чего начать? Мечтаешь о регулярных тренировках, но пос...

Эта книга – не просто о том, как похудеть. Это больше, чем сухая теория или мотивация в отде...

Давно знаете, что физическая активность – лучшее лекарство от уныния и отчаяния, но никак не...

Книга предлагает практичные и научно обоснованные методы для избавления от лишнего веса, раз...

"Ходи со Светой" — это не просто книга, а ваш личный путеводитель в мир активной и полноценн...

Эта книга — для тех, кто устал быть слабым, жалким и вечно искать оправдания. Хочешь изменен...

«Худеть с умом: научный подход к снижению веса» — это не просто книга о похудении, а ваш лич...

Это руководство, предназначенное для тех, кто стремится достичь качественных результатов в ...

Игорь Долбышев – один из самых известных в России преподавателей хатха-йоги. За 25 лет препо...

Этот самоучитель станет Вашим незаменимым помощником в мире домашнего фитнеса. Вы научитесь ...

Эта книга — ваш личный проводник на пути к внутренней и внешней трансформации. Элина Истрато...

В какой-то момент нашей жизни мы понимаем, что нужны перемены!Отражение в зеркале требует за...

Книга представляет собой краткий чек-лист основных движений классического ориенталя (сцениче...