Психическое здоровье и психогигиена

В этом эссе Бён-Чхоль Хан анализирует современного человека, окруженного бесконечными наррат...

Шизофрения, аутизм, анорексия. Когда родной человек заболевает ментальным расстройством – эт...

Почему подростки дерзят взрослым? Что на самом деле беспокоит тинэйджеров? Почему они склонн...

Когда мы попадаем ситуации, в которых не способны предотвратить действия, идущие вразрез с н...

Это саммари – сокращенная версия книги «Наведи порядок в голове: 5 простых, научно доказанны...

В своей книге «Почему социальные сети разрушают вашу жизнь», удостоенной высших рейтингов Am...

В этой книге известный испанский психолог предлагает эффективный метод избавления от фобий, ...

Кристи Гибсон, семейный врач и специалист в области лечения посттравматического стресса, пре...

По статистике, в мире насчитывается до 40% людей живущих с синдромом раздраженного кишечника...

Это саммари – сокращенная версия книги «Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенн...

Часто гнев – это реакция на боль, способ справиться, когда что-то идет не так или полностью ...

Бывает очень сложно посмотреть правде в глаза: обернуться назад, чтобы осмыслить весь свой о...

Навязчивые мысли могут возникать в голове в любое время без всякого предупреждения. Иногда о...

Психическое здоровье играет не менее важную роль в жизни человека, чем физическое. Долгое вр...

Многие из нас после выхода из дома возвращаются, чтобы перепроверить, выключен ли утюг, или ...

Сразу после родов Эдит перестала заботиться о своем малыше. Мать была убеждена, что ребенок ...

Это практическое руководство содержит множество советов и упражнений, которые помогут читате...

Нарушение личных границ. Необходимость заслужить любовь. Тотальный контроль. Полное растворе...

Проверенный эффективный подход КПТ, который поможет вам разорвать порочный круг повторяющего...

В последние годы дистанционные формы взаимодействия людей приобретают большое значение. Разв...

Эта книга – доступное, компактное и в то же время самое полное руководство для родителей дет...