Психическое здоровье и психогигиена

Данное пособие – набор техник, методик, упражнений, которые могут быть полезны в работе псих...

Илья Мутовин, эксперт по ЗОЖ – правильному питанию, спорту, гигиене сна, медитациям, физичес...

Мне казалось, что это нормально – часто плакать, отменять встречи, неделями не выходить из д...

Вы или кто-то из ваших знакомых страдает от тревоги, беспокойства или панических атак? Если ...

В данном пособии речь пойдёт о принципах и методах работы в краткосрочной психотерапии и кон...

Эта книга является отличным источником информации для психологов, консультантов, практиков в...

Паническая атака – что делать? 9 из 10 человек совершенно не знают, как справляться с паниче...

Отчего в нашу эпоху возросло число психических заболеваний и нервных расстройств? Отчего мас...

Эта книга будет полезна как психологам так и людям, которые хотят научиться менять свое восп...

Этот текст – сокращенная версия книги Дейла Карнеги «Как перестать беспокоиться и начать жит...

Книга представляет собой комплекс практических психологических упражнений, позволяющих справ...

Сон – это чудо, данное нам природой. Но мы часто относимся к нему с пренебрежением, а некото...

Автор – психиатр с многолетним стажем, приглашает читателя присоединиться к нему в поисках п...

Когда врачи говорят: «Все болезни от нервов…» – они забывают добавить: «…непризнанных и невы...

Данное пособие – набор техник, методик, упражнений, которые могут быть полезны в работе псих...

Книга подробно и доступно рассказывает о причинах возникновения и механизмах функционировани...

Бестселлер «Тело помнит все» – в формате саммари!

Психологические травмы – тема хоть и...

Хоопонопоно – древняя практика гавайских целителей. Четыре простые фразы, избавляющие от нег...

Шизофрения. Будь то абстрактные ассоциации с этим словом или люди, на мысли о которых оно на...

Депрессия делает жизнь бессмысленной. Краски тускнеют, вкусы притупляются, радость уходит. С...

Семья играет важнейшую роль как место, где ребенок впервые соприкасается с силами, действующ...