Душевное равновесие

Наш мир изменился. Несмотря на все блага современной жизни, мы переживаем и волнуемся, как н...

Кризис – это идеальный шторм: внутренние проблемы обостряются под влиянием внешних факторов ...

В этой книге профессиональный психолог МЧС Лариса Пыжьянова, принимавшая участие в ликвидаци...

Каждая историческая эпоха бросает человечеству вызов, как и каждый жизненный этап ознаменовы...

Иногда от желаемого нас отделяет всего лишь смелый поступок. Один решительный шаг. Но чтобы ...

О секретах психологической устойчивости – читайте в саммари!

Заботиться о ментальном з...

Утрата традиционных ценностей – бич современности.

Фундаментальные основы социального ...

Все мы о чем-то сожалеем, обвиняем себя в мнимых и реальных ошибках, сомневаемся в себе и во...

Повседневные психические расстройства – это такие психические трудности, с которыми может ст...

Большинство людей при выборе продуктов задумываются об их полезности, которая влияет на стар...

Простая, понятная и действенная книга для тех, кто находится в состоянии выгорания. Автор по...

Это чувство сидит глубоко в нас, о нем не принято распространяться и обсуждать даже с близки...

Ты держишь в руках не просто книгу, а живой пошаговый тренинг, в результате которого жизнь с...

В мотивационных историях часто фигурируют эдакие «железные люди»: которые про «встань и иди...

Книга-практикум для коррекции пищевого поведения. Помогает убрать привычку есть в ответ на н...

Мы привыкли делить чувства на хорошие и плохие. Радоваться и любить – можно, грустить и нена...

Когда человек страдает от депрессии или выгорания, ему одиноко, он опустошен и испытывает уп...

Что такое стоицизм и зачем он современному человеку? Для большинства людей стоицизм ассоциир...

Душевная или физическая боль не возникает сама по себе и не всегда излечивается со временем....

Необъяснимое чувство страха, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и поте...

Мама контролирует каждый ваш шаг?

Вы постоянно чувствуете на себе ее оценивающий и обе...