Душевное равновесие

Не секрет, что занятия йогой позволяют укрепить позвоночник, улучшить подвижность мышц и рас...

Тема стресса и выгорания стала невероятно актуальна, так как в последние годы ментальное здо...

Обновленный впервые за более чем сорок лет вневременной бестселлер Дейла Карнеги «Как перест...

Это саммари – сокращенная версия книги «Я чертовски устала… Надежный способ побороть выгоран...

Это саммари – сокращенная версия книги «Удар прозрения. Частное путешествие исследователя мо...

Наталья Николаенко (Кайрос) – клинический психолог и психотерапевт с многолетним стажем. Зад...

Психологи считают, что чаще всего причина плохого настроения, негативных состояний и даже бо...

Почему некоторые люди так склонны к негативному мышлению, пессимизму и чувству поражения? По...

В четвертой книге серии «Живи настоящую жизнь» автор – известный японский бизнесмен, писател...

«Позитивный настрой – вот ключ ко всему!» – уверяют нас бесконечные ряды книг по саморазвити...

Опираясь на богатый практический опыт, Екатерина Мурашова исследует тему страхов. Страхов ро...

Почему, достигнув среднего возраста, многие из нас обнаруживают, что в душе воцарился разлад...

Главная героиня, погруженная в тяжелый период развода, отправляется в путешествие по Испании...

Чувство собственного достоинства, счастливая женская судьба, умение проявляться, самоценност...

Для тех, кто хочет создать семью и избежать глупых проблем. Книга создана на основе статисти...

Однажды русский музыкант, музыковед и преподаватель Анастасия Новоселова, защитив в Московск...

Вам когда-нибудь нравилось ваше тело? Скорее всего, вы ответите «нет». И, чаще всего, винова...

Мы часто видим врагов в окружающих. А когда что-то идет не по-нашему, становимся врагами сам...

Бывает момент, когда ты вдруг понимаешь, что идешь не туда. Я называю это состояние "все ест...

Многие люди, находясь в стрессовой для себя ситуации, бессознательно начинают рисовать. Кара...