Тревожность

Уже несколько лет страх пожирает Надю изнутри. Ей кажется, что её тело медленно умирает, как...

В своей новой книге психолог Ирина Млодик рассказывает о тревоге: разных типах, особенностях...

В книге поднимаются вопросы жизни в условиях неопределенности. Автор рассказывает о том, как...

В своей практике психологи часто встречаются с тревожными расстройствами, поэтому цель этой ...

Я его никогда не видел, но чувствую, как он смотрит на меня из кастрюли с просроченным супом...

Я его никогда не видел, но чувствую, как ОН смотрит на меня из кастрюли с просроченным супом...

Лето 2010 запомнится всем запахом гари и смогом лесных пожаров. В последние студенческие кан...

Книга для тех, кто хочет разобраться в себе и решить свои психологические проблемы, ...

Каждый из нас взрослеет, становится зрелым, опытным человеком С годами может измениться само...

В поисках спокойствия

Наша жизнь – как качели: то душевный покой, то тревога, и...

Как справляться с поведением людей, которое мы не в силах изменить? Невротическое поведение ...

Вы всю жизнь считали себя лентяем, эгоистом, пессимистом или истериком, обвиняя в своих неуд...

«Я устала, постоянно раздражаюсь, ненавижу все и всех, и хочу только положить голову на поду...

Таблетка от страха

По-настоящему счастливая жизнь – это жизнь, свободная от стр...

Устали жить «на автомате» и плыть по течению? На душе постоянная тревога, грусть и неудовлет...

Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса?

Не можете уверенно разговар...

Чувствовать тревогу неприятно и страшно. Неудивительно, что многие стремятся от нее избавить...

Написала все это буквально за неделю, находясь на дне днищ, в мании, в разборках после моего...

Одной ночью жизнь Надежды кардинально изменилась. Теперь она доживает положенное ей время и ...

Книга "Как приручить слона, или Рабочая тетрадь по тревожности" реализована при необычном с...

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изл...