Катастрофа (не) случится? Тревога и что с ней делать

Катастрофа (не) случится? Тревога и что с ней делать
Читать книгу
Автор: Ирина Млодик
Жанр: Психотерапия, Клиническая психология, О психологии популярно, Состояния и явления психики
Теги: внутренняя гармония, борьба со стрессом, психическое здоровье и психогигиена, психологическая защита, душевное равновесие, эмоциональные состояния, тревожность, внутренний мир человека, советы психологов
Год издания: 2023 год.
ISBN: 978-5-98563-688-8

Скачать в формате: FB2 EPUB

Описание книги

В своей новой книге психолог Ирина Млодик рассказывает о тревоге: разных типах, особенностях проживания и возможности помощи. Книга будет полезна как читателям, интересующимся своим внутренним миром, так и психологам-практикам при работе с тревожными клиентами.

На нашем сайте вы можете скачать книгу Катастрофа (не) случится? Тревога и что с ней делать Ирина Млодик бесплатно и без регистрации в формате epub, fb2.

Катастрофа (не) случится? Тревога и что с ней делать

Ещё книги автора:

В туннеле магического мышления. Оберегая себя от реальности
В туннеле магического мышления. Оберегая себя от реальности
Бесконечный ноябрь. Депрессия и что с ней делать
Бесконечный ноябрь. Депрессия и что с ней делать
Девочка на шаре. Когда страдание становится образом жизни
Девочка на шаре. Когда страдание становится образом жизни
Карточный дом. Психотерапевтическая помощь клиентам с пограничными расстройствами
Карточный дом. Психотерапевтическая помощь клиентам с пограничными расстройствами
Пока ты пытался стать богом… Мучительный путь нарцисса
Пока ты пытался стать богом… Мучительный путь нарцисса

Вас может заинтересовать:

Мужчина и женщина – тайна сакрального брака. Очерки по архетипическому анализу и инициационной терапии мужской и женской зрелости
Мужчина и женщина – тайна сакрального брака. Очерки по архетипическому анализу и инициационной терапии мужской и женской зрелости
Терапия смехом. Как научиться радоваться жизни, быть стрессоустойчивым и позитивным
Терапия смехом. Как научиться радоваться жизни, быть стрессоустойчивым и позитивным
Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии
Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии
Как обрести уверенность в себе
Как обрести уверенность в себе
Как сказать нет. Умение отказывать людям, настаивать на своем и повышать самооценку
Как сказать нет. Умение отказывать людям, настаивать на своем и повышать самооценку