Психическое здоровье и психогигиена

Несмотря на растущую популярность психотерапии, ее традиционные модели подходят далеко не вс...

Думаете, что все бессмысленно? Тревожитесь, не доверяете миру, беспокоитесь, что впереди жду...

Представьте, что ваш разум – это комната, которую можно обустроить так, как вашей душе угодн...

«Травма и исцеление» – это основополагающий текст о понимании людей, переживших психологичес...

Наш мир изменился. Несмотря на все блага современной жизни, мы переживаем и волнуемся, как н...

Расстройства пищевого поведения, такие как анорексия, булимия, переедание, все чаще встречаю...

О секретах психологической устойчивости – читайте в саммари!

Заботиться о ментальном з...

Данная книга содержит краткую, но основную информацию по улучшению жизни и достижения целей....

Часто наши проблемы со здоровьем связаны со скрываемыми эмоциями и травмами: с нашими страха...

Эта книга поможет понять, как действовать и куда приложить усилия, если вдруг покажется, что...

Повседневные психические расстройства – это такие психические трудности, с которыми может ст...

Большинство людей при выборе продуктов задумываются об их полезности, которая влияет на стар...

Что связывает далай-ламу и ученого при медицинской школе Гарварда? Как дзенским монахам удае...

Книга рассказывает о психосоматических проявлениях у детей, которые возникают под воздейств...

Мы привыкли делить чувства на хорошие и плохие. Радоваться и любить – можно, грустить и нена...

Когда человек страдает от депрессии или выгорания, ему одиноко, он опустошен и испытывает уп...

Душевная или физическая боль не возникает сама по себе и не всегда излечивается со временем....

Биполярное расстройство проявляется в экстремальных перепадах настроения: от эйфорических ма...

Мама контролирует каждый ваш шаг?

Вы постоянно чувствуете на себе ее оценивающий и обе...

Все мы сталкивались с физическими травмами и имеем о них представление. А что мы знаем о пси...

Лори Готтлиб, успешный психотерапевт, консультирует множество пациентов и помогает им справл...