Борьба со стрессом

Изис — наследница главы мятежного братства. Ей предстоит занять место матери и вести народ к...

В предлагаемой книге рассказано самое основное о токсичных отношения и людях, а также о нарц...

Тренировка «обезьяньего ума» для перфекциониста: освободитесь от беспокойства и ст...

Набор инструментов при депрессии: Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улу...

Мы все хотим чувствовать себя хорошо. В последние годы идеи о wellness («хорошее самочувстви...

Перенастроить восприятие, упорядочить мысли, побороть тревожность, уменьшить боль – удивител...

Магия настроения. Заклинания и ритуалы для благополучия и обретения баланса в нест...

Магия настроения. Заклинания и ритуалы для благополучия и обретения баланса в нест...

В своей новой книге психолог Ирина Млодик рассказывает о тревоге: разных типах, особенностях...

Книга предназначена для женщин, которые столкнулись с горечью утраты и ищут ответы на важные...

В книге поднимаются вопросы жизни в условиях неопределенности. Автор рассказывает о том, как...

Набиль Фануз – пластический хирург, доцент кафедры хирургии Университета Макгилла в Монреале...

Последние годы стали для всех нас настоящим испытанием на прочность и стрессоустойчивость. Т...

О помощи и любви к человеку в состоянии уныния, отчаяния, депрессии и борьбе с ними.

У вас часто бывает плохое настроение? Временами чувствуете себя словно скованными мрачными м...

Эта книга для тех, кто ежедневно сталкивается с: частыми стрессами, напряженным графиком раб...

Если во времена Фрейда речь шла о сексуальных неврозах, то в наше время актуальна тема невро...

В поисках спокойствия

Наша жизнь – как качели: то душевный покой, то тревога, и...

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изл...

Нам не избежать душевных ран, но мы можем исцелить их. Внутри каждого из нас может прятаться...

Стресс настигает нас повсюду: в лентах новостей, на работе, в отпуске, в отношениях, в общен...