Борьба со стрессом

Мудрая, добрая и теплая книга-поддержка для каждого родителя, который видит свою основную за...

Усталость, постоянные переживания, бессонница, отсутствие интереса к чему-либо и желания общ...

Эта книга поможет понять, как действовать и куда приложить усилия, если вдруг покажется, что...

Существует множество оттенков и видов стресса. Семейный разлад или квартирный вопрос, дележ ...

Неспособность самоутвердиться, трудности в поиске работы или второй половинки, боязнь настоя...

В этой книге вы найдете практики, истории и медитации, которые бережно направят вас на путь ...

Ваша жизнь начинается с первого вздоха и заканчивается последним, каждый год вы вдыхаете око...

Большинство людей при выборе продуктов задумываются об их полезности, которая влияет на стар...

Простая, понятная и действенная книга для тех, кто находится в состоянии выгорания. Автор по...

В новом, дополненном, издании появилось предисловие и глава, где психолог Михаил Лабковский ...

Ты держишь в руках не просто книгу, а живой пошаговый тренинг, в результате которого жизнь с...

Если вы слишком часто критикуете себя, сомневаетесь в собственных силах и решениях, постоянн...

Книга-практикум для коррекции пищевого поведения. Помогает убрать привычку есть в ответ на н...

Эта книга – практическое и вдохновляющее руководство по исцелению души и обретению внутренне...

Вечная спешка, сорванные дедлайны, споры с партнером, лишний вес… как тут оставаться спокойн...

Новое издание мирового бестселлера о детской травме, переведенного на 26 языков. Известный п...

Блуждающий нерв – единственный нерв, который проходит через весь организм как периферический...

Архиепископ Десмонд Туту, лауреат Нобелевской премии мира, вместе со своей дочерью, преподоб...

«Любить то, что есть» покажет вам шаг за шагом, на ясных и ярких примерах, как именно испол...

Кто сказал, что перемены должны отнимать много сил? Если вы, как и многие, купились на подоб...

Более десяти миллионов россиян страдают хроническими расстройствами сна, самое известное из ...